В Ейске состоится очередной прием нормативов ВФСК «ГТО»

Фото: www.yeisk.info

14 апреля 2017 года на стадионе «Спортивной школы по футболу» сотрудники муниципального Центра тестирования будут принимать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Выполнить нормативы и претендовать на знаки отличия может любой желающий. Для этого нужно выполнить пять шагов:

- зарегистрироваться на Всероссийском интернет-портале www.gto.ru;

- получить УИН (уникальный идентификационный номер);

- получить справку о наличии основной группы здоровья и допуске к выполнению нормативов ГТО;

- сдать вышеперечисленные документы в муниципальный Центр тестирования (тел. для справок 7-72-17) и узнать расписание выполнения ближайших нормативов комплекса ГТО;

- выполнить испытания согласно своей возрастной ступени;

- получить знак отличия и удостоверение к нему.

В пятницу будут приниматься следующие нормативы:

- бег на короткие дистанции 100 м (VI ступень (м,ж);

- бег на длинные дистанции 2км и 3 км;

- подтягивание из виса на высокой перекладине (VI –IX ступень (м);

- подтягивание из виса на низкой перекладине (VI- IX ступень (ж);

- сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу (VI-VII ступень (ж), VIII-IX ступень (м,ж);

- сгибание разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью (X ступень (м,ж);

- сгибание разгибание рук в упоре лежа о сиденье стула (XI ступень (м,ж);

- рывок гири 16 кг (V -VI ступень (м);

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (VI-XI ступень (м,ж);

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами (VI-VII ступень (м,ж);

- поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (VI-VII ступень (ж), VIII-XI ступень (м,ж).

 


Источник: Ейск.Инфо

Последние новости Краснодарского края по теме:
В Ейске состоится очередной прием нормативов ВФСК «ГТО»

Фото: архив - Ейск.Инфо
В Ейске состоится очередной прием нормативов ВФСК «ГТО» - Ейск
14 апреля 2017 года на стадионе «Спортивной школы по футболу» сотрудники муниципального Центра тестирования будут принимать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
12:10 12.04.2017 Ейск.Инфо
- Ейск
14 апреля 2017 года на стадионе «Спортивной школы по футболу» сотрудники муниципального Центра тестирования будут принимать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
10:15 12.04.2017 Администрация Ейского района
 
По теме
Состоялось торжественное закрытие турнира по мини-футболу, посвященного 73-годовщине Победы в Великой Отечественной войне - Прокуратура Сегодня, 27 мая 2018 года, на футбольном поле детско-юношеской спортивной школы «Академия футбола», расположенном на улице 2-ой Пятилетки города Краснодара,
27.05.2018
Навели мосты - Министерство физической культуры и спорта Кубанские тхэкондисты вернулись из Крыма. В Евпатории прошёл Кубок России по олимпийской версии тхэквондо (WTF).
27.05.2018
 
Этот день в истории "Черноморца": 27 мая - ФК Черноморец В российской истории "Черноморец" играл 27-го мая пять раз:       Первая лига, зона «Запад»-1992 «Гекрис» (Новороссийск)  - «Трион-Волга» (Тверь) 2:0 (0:0) Голы: Княжев, 73 – 1:0, Титов,
27.05.2018
Находчивость современных жуликов не знает границ. Чтобы обогатиться за чужой счет, быстро и не затрачивая усилий, воруют буквально все, что «плохо лежит».
25.05.2018 Газета Провинциальная газета
Да здравствует наш фестиваль! - Администрация г.п. Тихорецк В городе состоялось открытие Кубанского музейного фестиваля.   Уже в двенадцатый раз музейный фестиваль проходит на территории края.
27.05.2018 Администрация г.п. Тихорецк
Очаг культуры и добра - Администрация г.п. Кропоткин В канун Общероссийского дня библиотек библиотечные специалисты города ударным трудом отметили свой профессиональный праздник.
27.05.2018 Администрация г.п. Кропоткин
В течение года в этнографическом комплексе пройдет 18 крупных мероприятий «Атамань»   встречает гостей с традиционным кубанским радушием.
25.05.2018 Газета Провинциальная газета
Под научным руководством преподавателя, кандидата филологических наук Института русской и иностранной филологии АГПУ Н.И.
25.05.2018 Армавирский Собеседник
Этот день в истории "Черноморца": 27 мая - ФК Черноморец В российской истории "Черноморец" играл 27-го мая пять раз:       Первая лига, зона «Запад»-1992 «Гекрис» (Новороссийск)  - «Трион-Волга» (Тверь) 2:0 (0:0) Голы: Княжев, 73 – 1:0, Титов,
27.05.2018 ФК Черноморец
Состоялось торжественное закрытие турнира по мини-футболу, посвященного 73-годовщине Победы в Великой Отечественной войне - Прокуратура Сегодня, 27 мая 2018 года, на футбольном поле детско-юношеской спортивной школы «Академия футбола», расположенном на улице 2-ой Пятилетки города Краснодара,
27.05.2018 Прокуратура
Навели мосты - Министерство физической культуры и спорта Кубанские тхэкондисты вернулись из Крыма. В Евпатории прошёл Кубок России по олимпийской версии тхэквондо (WTF).
27.05.2018 Министерство физической культуры и спорта
В ст. Стародеревянковской Каневского района прошли финальные соревнования XI Всекубанской спартакиады среди обучающихся общеобразовательных учреждений Краснодарского края «Спортивные надежды Кубани» в эстафете «Веселые старты».
25.05.2018 Армавирский Собеседник
Завершился открытый турнир муниципального образования Лабинский район по греко-римской борьбе, посвященный 73-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
25.05.2018 Газета Провинциальная газета
В ыход «Атлетико» из группового турнира Лиги чемпиона не в 1/8 финала этого еврокубка, а в 1/16 финала Лиги Европы большинство специалистов футбола расценило как некое недоразумение.
24.05.2018 Независимая спортивная газета
До свидания, школа, до свидания! - Администрация г.п. Тихорецк В учебных заведения города прозвучал последний звонок .   В школах и гимназиях Тихорецка состоялись торжественные линейки, посвященные окончанию учебного года.
24.05.2018 Администрация г.п. Тихорецк
В  Темрюкском районе Краснодарского края днем 27 мая произошло частичное прекращение подачи воды В связи с проведением работ по устранению аварии на водоводе в 12:00 отключили воду жителям поселков Сенного, Юбилейного,
27.05.2018 Yuga.Ru
В связи с продолжением работ по устранению аварии на водоводе сырой воды ПК-58+20 и снижением уровней воды на РЧВ с 15.00 часов 27 мая 2018 года будет прекращена подача воды потребителям: - ст.
27.05.2018 МО Темрюкский район