В г.Ейске состоится очередной прием нормативов ВФСК «ГТО»

Фото: www.yeiskraion.ru

14 апреля 2017 года на стадионе «Спортивной школы по футболу» сотрудники муниципального Центра тестирования будут принимать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Выполнить нормативы и претендовать на знаки отличия может любой желающий. Для этого нужно выполнить пять шагов:

- зарегистрироваться на Всероссийском интернет-портале www.gto.ru;

- получить УИН (уникальный идентификационный номер);

- получить справку о наличии основной группы здоровья и допуске к выполнению нормативов ГТО;

- сдать вышеперечисленные документы в муниципальный Центр тестирования (тел. для справок 7-72-17) и узнать расписание выполнения ближайших нормативов комплекса ГТО;

- выполнить испытания согласно своей возрастной ступени;

- получить знак отличия и удостоверение к нему.

В пятницу будут приниматься следующие нормативы:

- бег на короткие дистанции 100 м (VI ступень (м,ж);

- бег на длинные дистанции 2км и 3 км;

- подтягивание из виса на высокой перекладине (VI –IX ступень (м);

- подтягивание из виса на низкой перекладине (VI- IX ступень (ж);

- сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу (VI-VII ступень (ж), VIII-IX ступень (м,ж);

- сгибание разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью (X ступень (м,ж);

- сгибание разгибание рук в упоре лежа о сиденье стула (XI ступень (м,ж);

- рывок гири 16 кг (V -VI ступень (м);

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (VI-XI ступень (м,ж);

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами (VI-VII ступень (м,ж);

- поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (VI-VII ступень (ж), VIII-XI ступень (м,ж).

 

Последние новости Краснодарского края по теме:
В г.Ейске состоится очередной прием нормативов ВФСК «ГТО»

- Ейск
14 апреля 2017 года на стадионе «Спортивной школы по футболу» сотрудники муниципального Центра тестирования будут принимать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
12:10 12.04.2017 Ейск.Инфо
В г.Ейске состоится очередной прием нормативов ВФСК «ГТО» - Администрация Ейского района
В г.Ейске состоится очередной прием нормативов ВФСК «ГТО» - Ейск
14 апреля 2017 года на стадионе «Спортивной школы по футболу» сотрудники муниципального Центра тестирования будут принимать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
10:15 12.04.2017 Администрация Ейского района
 
По теме
 
© Фото с сайта ru.fifa.com - Yuga.Ru Президент России Владимир Путин принял участие в церемонии закрытия чемпионата мира по футболу Церемония закрытия ЧМ началась на стадионе «Лужники» перед началом игры между Францией и Хорватией.
15.07.2018
ВИДЕО: Женщина с ребенком погибли в ДТП на Кубани - LiveKuban.Ru Смертельная авария произошла на пути к Крымскому мосту. По свидетельству очевидцев, 13 июля на трассе, ведущей к мосту со стороны Темрюка, 39-летняя женщина за рулем ВАЗ-21099 выезжала задним ходом с придорожной парковки.
15.07.2018 LiveKuban.Ru
По данным «экстренного предупреждения» краевого гидрометеоцентра 13 июля в ближайшие 3-6 часов и последующие сутки 14 июля, 15 июля и 16 июля местами в крае ожидается  комплекс метеоявлений: сильный дождь,
13.07.2018 Армавирский Собеседник
Поём не хуже крымчан - Газета Единство VI республиканский вокально-хоровой конкурс «Музыкальный берег-2018» собрал в Крыму 40 коллективов и 25 солистов.
16.07.2018 Газета Единство
Фото нашей юношеской  команды вместе с тренерами и победным кубком предоставлено В. Ульяновым. - Газета Единство Открытое первенство района, посвященное памяти заслуженного тренера России, мастера спорта СССР А.П.
14.07.2018 Газета Единство
И если бы всё сначала… - Газета Единство Одна из самых очаровательных и привлекательных работников культуры Людмила Михайловна Першина отмечает юбилей.
15.07.2018 Газета Единство
В День фотографа на «Молодежном Арбате» прошла очередная выставка «Фотосушка».
14.07.2018 Армавирский Собеседник
12 июля состоялась выставка «Уедем в Геленджик», участником которой мог стать любой желающий.
14.07.2018 Прибой
Известный хореограф Владимир Варнава утверждает, что все виды искусства стремятся быть танцем.
13.07.2018 Армавирский Собеседник
18 Спортсмены нашего района заняли первое место на краевом турнире по боксу.
15.07.2018 Голос Правды
16 События. В Рисоопытном матчи чемпионата мира по футболу смотрят всем поселком на стадионе.
13.07.2018 Голос Правды
В городе планируется отключение электроэнергии на следующих участках: с 09:00 до 14:00 - в квадрате улиц Рыночная – Щорса – Проточная – Пионерская - в квадрате улиц Колхозная – Рыночная – Пионерская – Ковтюха
15.07.2018 Slavyansk.Today
В связи с проводимыми ремонтно-профилактическими работами филиалом АО «НЭСК-электросети» «Темрюкэлектросеть» будет отключено электроснабжение потребителей
15.07.2018 МО Темрюкский район