9 июня в Ейске будет дан старт летнему фестивалю ГТО

Фото: www.yeisk.info

В Ейском районе стартует летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

9 июня на стадионе «Спортивной школы по футболу» стартует летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В этот день будут приниматься следующие нормативы:

Бег на короткие дистанции 100 м

VI ступень (м,ж)

Бег на длинные дистанции 2 км и 3 км

все ступени

Подтягивание из виса на высокой перекладине

 

VI –IX ступень (м)

Подтягивание из виса на низкой перекладине

 

VI- IX ступень (ж)

Сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу

 

VI-VII ступень (ж)

VIII-IX ступень (м,ж)

Сгибание разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью

X ступень (м,ж)

 

Сгибание разгибание рук в упоре лежа о сиденье стула

XI ступень (м,ж)

 

Рывок гири 16 кг

V -VI ступень (м)

Наклон вперед из положения

VI-XI ступень (м,ж)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

  VI-VII ступень (м,ж)

Поднимание туловища из положения лежа на спине   за 1 минуту

VI-VII ступень (ж)

VIII-XI ступень (м,ж)

Жители города Ейска и Ейского района могут   стать участниками Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Для получения знака отличия ГТО нужно выполнить пять шагов:

- зарегистрироваться на   Всероссийском интернет-портале www.gto.ru;

- получить УИН (уникальный идентификационный номер);

- получить справку о наличии основной группы здоровья и допуске к выполнению нормативов ГТО;

- представить вышеперечисленные документы в муниципальный Центр тестирования (7-72-17);

- выполнить испытания согласно своей возрастной ступени;

- получить знак отличия и удостоверение к нему.


Источник: Ейск.Инфо

Последние новости Краснодарского края по теме:
9 июня в Ейске будет дан старт летнему фестивалю ГТО

9 июня в Ейске будет дан старт летнему фестивалю ГТО - Ейск.Инфо
9 июня в Ейске будет дан старт летнему фестивалю ГТО - Ейск
В Ейском районе стартует летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 9 июня на стадионе «Спортивной школы по футболу» стартует летний фестиваль Всероссийского физкульту
12:41 31.05.2017 Ейск.Инфо
- Ейск
9 июня на стадионе «Спортивной школы по футболу» стартует летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
12:30 31.05.2017 Ейск Гид
- Ейск
9 июня на стадионе «Спортивной школы по футболу» стартует летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
11:45 31.05.2017 Администрация Ейского района
 
По теме
В Ейске стартует летний фестиваль ФВСК ГТО - Администрация Ейского района В г.Ейске на центральном стадионе состоялось торжественное открытие летнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
15.06.2017
 
© Фото из аккаунта twitter.com/WBSuperSeries - Yuga.Ru В финальном поединке  Всемирной боксерской суперсерии (WBSS) 21 июля украинец Александр Усик одержал победу над россиянином Муратом Гассиевым Бой состоялся в московском спорткомплексе «Олимпийский».
22.07.2018
Фантастические насекомые - Газета Трибуна Фантастические насекомые В жаркие дни школьных каникул в Динском историко-краеведческом музее развернулась передвижная выставка «Радуга на крыльях».
21.07.2018 Газета Трибуна
В «Атамани» проходит краевая выставка народных художественных промыслов - Министерство Культуры В выставочном комплексе собрались мастера декоративно-прикладного творчества и ремесленники со всей Кубани, чтобы показать гостям казачьей станицы плоды своего труда.
21.07.2018 Министерство Культуры
«Казачья семья. Честь семьи». В Межпоселенческой библиотеке Динского района для воспитанников Динского «Центра социальной реабилитации для несовершеннолетних» был проведен историко–краеведческий час «Казачья семья.
19.07.2018 Газета Трибуна
9 Агроном, рэпер, художник, спортсмен, председатель студенческого совета – все это Михаил Пономарев из станицы Чебургольской.
18.07.2018 Голос Правды
Представляем соперника: ФК “Мордовия” - ФК Торпедо Название : ФК “Мордовия” (Саранск) Год основания : 1961 Цвета : красный, белый, синий, В первом домашнем матче Олимп-Первенства России по футболу среди команд клубов ФНЛ ФК “Армавир” принимает ФК “Мордовия”.
22.07.2018 ФК Торпедо
25-го июля старт нового конкурса прогнозов! - ФК Черноморец 25-го июля вместе с началом "Олимп-Первенства России по футболу среди команд клубов ПФЛ" в группе "Юг" 2018/19-го годов стартует традиционный конкурс прогнозов на нашем сайте:
22.07.2018 ФК Черноморец
15 Полтавчанин номинирован на премию губернатора Кубани для людей с ограниченными возможностями здоровья.
21.07.2018 Голос Правды
Вектор на объединение - Армавирский Собеседник Экономически вырасти аграриям помогает кооперация Для того чтобы фермеры были полноценными участниками рынка, могли занять достойную нишу и успешно конкурировать, им необходимо объединяться.
19.07.2018 Армавирский Собеседник
Еще четверо получили травмы различной степени тяжести.  Туподар Краснодар Серьезное ДТП произошло около половины седьмого вечера в субботу, 21 июля, на въезде в краевой центр, на Елизаветинском шоссе.
21.07.2018 Югополис
В администрации Краснодарского края прошло совещание по вопросам модернизации системы водоснабжения в регионе в рамках краевой программы «Развитие жилищно-коммунального хозяйства» Первый вице-губернатор Андрей Алексее
20.07.2018 Yuga.Ru